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Mit Yoga entspannen

restorative Yoga – mühelos Ruhe & neue Energie finden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baginski, Caren
Jahr: 2020
Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
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Vorbestellen Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Signatur: Vck 1 Bag Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 30.11.2024 Vorbestellungen: 0 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die spezielle Form des restorativen Yoga setzt auf das minutenlange Halten einzelner Positionen mit dem Ziel völliger Muskelentspannung. Die Autorin beschreibt alle Übungen anschaulich in Wort und Bild.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baginski, Caren
Verfasserangabe: Caren Baginski ; Übersetzung Carmen Achter
Jahr: 2020
Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 9783831041633
Beschreibung: 206 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Achter, Carmen
Originaltitel: Restorative Yoga. Relax, Restore, Re-Energize
Fußnote: Aus dem Englischen übersetzt
Mediengruppe: Sachbuch