Die Lekutat-Methode

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Die Lekutat-Methode

in kleinen Schritten zu gesunder Ernährung und zum Wunschgewicht

0 Bewertungen

Verfasser: Lekutat, Carsten

Jahr: 2019

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vcl 3 Lek	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der MDR-Hausarzt Carsten Lekutat teilt seine eigenen Erfahrungen mit Übergewicht, Ernährung und gesundem Abnehmen. Sein Erfolgsrezept sind kleine, machbare Schritte; mit zahlreichen gesunden Genussrezepten - glutenfrei und ohne raffiniertem Zucker.

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Details

Verfasser: Lekutat, Carsten

Verfasserangabe: Carsten Lekutat ; Food-Fotografie: Matthias Hoffmann ; Rezepte: Bettina Matthaei

Jahr: 2019

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG

Systematik: Vcl 3

Interessenkreis: Ratgeber - Essen und Trinken

ISBN: 978-3-95453-180-6

2. ISBN: 3-95453-180-1

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 168 Seiten : Illustrationen

Beteiligte Personen: Hoffmann, Matthias; Matthaei, Bettina

Mediengruppe: Sachbuch

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