Angst und Sorgen die Macht nehmen

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Angst und Sorgen die Macht nehmen

Selbsthilfe bei Generalisierter Angststörung

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Verfasser: Morschitzky, Hans

Jahr: 2017

Verlag: Ostfildern, Patmos-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Mcl 32 Mor	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die häufig auftretende generalisierte Angststörung wird von anderen Ängsten abgegrenzt und definiert. Die Entstehungsursachen werden benannt und ein umfangreiches, differenziertes Selbsthilfeprogramm in 9 Schritten vorgestellt. Einsetzbar bei leichter Störung und ergänzend zur Psychotherapie.

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Details

Verfasser: Morschitzky, Hans

Verfasserangabe: Hans Morschitzky

Jahr: 2017

Verlag: Ostfildern, Patmos-Verl.

Systematik: Mcl 32

ISBN: 978-3-8436-0939-5

2. ISBN: 3-8436-0939-X

Beschreibung: 202 S.

Mediengruppe: Sachbuch

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