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Angst und Sorgen die Macht nehmen

Selbsthilfe bei Generalisierter Angststörung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morschitzky, Hans
Jahr: 2017
Verlag: Ostfildern, Patmos-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Signatur: Mcl 32 Mor Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die häufig auftretende generalisierte Angststörung wird von anderen Ängsten abgegrenzt und definiert. Die Entstehungsursachen werden benannt und ein umfangreiches, differenziertes Selbsthilfeprogramm in 9 Schritten vorgestellt. Einsetzbar bei leichter Störung und ergänzend zur Psychotherapie.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morschitzky, Hans
Verfasserangabe: Hans Morschitzky
Jahr: 2017
Verlag: Ostfildern, Patmos-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 32
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ISBN: 978-3-8436-0939-5
2. ISBN: 3-8436-0939-X
Beschreibung: 202 S.
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Mediengruppe: Sachbuch