Krafttrainings-Bibel

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Krafttrainings-Bibel

mehr als 420 Übungen für den perfekten Körpe ; Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen

0 Bewertungen

Verfasser: Bertram, Oliver

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Verlag Pietsch

Reihe: Men's health

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybk 31 Ber	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Übungssammlung für Kraftsporttreibende und -lehrende mit Fokus auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und auf freien Geräten. Mit Übungsregister und vielen Illustrationen.

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Details

Verfasser: Bertram, Oliver

Verfasserangabe: Oliver Bertram

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Verlag Pietsch

Systematik: Ybk 31

ISBN: 9783613509290

Beschreibung: 1. Auflage, 286 Seiten : Illustrationen

Reihe: Men's health

Mediengruppe: Sachbuch

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