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wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst

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Verfasser: Kemkes, Antonia

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Mcl 31 Kem	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Schritt für Schritt kann sich mit den Übungen und Tipps der Expertin für Stressbewältigung dem Ort der Ruhe und Kraft in uns genähert werden. Achtsamkeits-, Meditationsübungen und Rituale sind übersichtlich und motivierend, aufbereitet und für jede*n leicht nachvollziehbar.

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Details

Verfasser: Kemkes, Antonia

Verfasserangabe: Antonia Kemkes

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Mcl 31

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 9783833885983

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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