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Animal. Moves.

tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining

0 Bewertungen

Verfasser: Zippel, Christian ; Fischer, Alex

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybk 8 Zip	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der trendige Ratgeber, der in erster Linie ein junges, dynamisches Publikum anspricht, zeigt die Basics von Animal Move, einem Bodyweight-Training, das die natürliche Bewegung von Tieren imitiert. Mit Zugangscode zu kostenlosen Übungsvideos.

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Details

Verfasser: Zippel, Christian ; Fischer, Alex

Verfasserangabe: Christian Zippel ; Alex Fischer

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8338-5462-0

2. ISBN: 3-8338-5462-6

Beschreibung: 1. Aufl., 64 S. : zahlr. Ill.

Mediengruppe: Sachbuch

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