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Verfasser: Kiechle, Marion; Gorkow, Julie

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vc Kie	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Man benötigt lediglich "5 Minuten am Tag" Lesezeit, um den Einstieg in ein besseres, fitteres Leben zu erreichen, so die These der Autorinnen (Frauenärztin, Journalistin). Mit passenden Kochrezepten aufgelockert wird über 4 Themen informiert: "Vorsorge", "Ernährung", "Lebensstil" und "Achtsamkeit".

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Details

Verfasser: Kiechle, Marion; Gorkow, Julie

Verfasserangabe: Marion Kiechle, Julie Gorkow

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: Vc

ISBN: 9783833883620

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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