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Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg

wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven

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Verfasser: Grüber, Isa

Jahr: 2021

Verlag: München, Irisiana Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Mcl 3 Gru	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 06.05.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Methode", mit der man lernt, die positiven Signale des Körpers wahrzunehmen und zu verstärken.

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Details

Verfasser: Grüber, Isa

Verfasserangabe: Isa Grüber

Jahr: 2021

Verlag: München, Irisiana Verlag

Systematik: Mcl 3

ISBN: 9783424154092

Beschreibung: 144 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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