Gesund und glücklich älter werden

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Gesund und glücklich älter werden

meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin

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Verfasser: Dahlke, Rüdiger

Jahr: 2022

Verlag: München, arkana

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vcm 6 Dah	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Empfehlungen zur Gestaltung des Alter(n)s als aktiv genossener Erntezeit im Herbst des Lebens. Tipps zu Ernährung, Fasten, Bewegung, Atmung oder Schlaf, persönliche Deutungen von Alterserscheinungen und Krankheitsprozessen. Empfehlungen passender humorvoll-kluger Spielfilme.

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Details

Verfasser: Dahlke, Rüdiger

Verfasserangabe: Ruediger Dahlke

Jahr: 2022

Verlag: München, arkana

Systematik: Vcm 6

ISBN: 9783442342969

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 314 Seiten

Mediengruppe: Sachbuch

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