Yoga gegen Burnout

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Yoga gegen Burnout

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Verfasser: Seehofer, Tanja

Jahr: 2015

Verlag: Oberstdorf, Windpferd-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD.

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Details

Verfasser: Seehofer, Tanja

Verfasserangabe: Tanja Seehofer

Jahr: 2015

Verlag: Oberstdorf, Windpferd-Verl.

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-86410-097-0

2. ISBN: 3-86410-097-6

Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : zahlr. Ill. + CD

Mediengruppe: Sachbuch

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