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Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper

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Jahr: 2022

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH

Reihe: EMF

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybk 31 For	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Dieser Fitness-Ratgeber der Studiokette "McFit" bietet Ernährungstipps, Rezepte und Übungsanleitungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht und an den Geräten für ein erfolgreiches Training.

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Details

Jahr: 2022

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH

Systematik: Ybk 31

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783745911053

Beschreibung: 191 Seiten : Illustrationen

Reihe: EMF

Mediengruppe: Sachbuch

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