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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Mcl Kun	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Der Autor zeigt die geistigen Qualitäten auf, die mentale Stärke ausmachen, erklärt die psychologischen Zusammenhänge, veranschaulicht das Gemeinte mit eigenen Erfahrungen sowie mit Erfolgsgeschichten aus Sport und Berufsleben und liefert Tipps, mit denen man mentale Stärke entwickeln kann.