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Pilates

die besten Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baur, Christof ; Thurner, Bernd
Jahr: 2015
Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Pilatesübungen für Anfänger und Fortgeschrittene mit Fotos und genauer Beschreibung. Dazu Testübungen, Übungen zur Körperwahrnehmung und zur Dehnung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baur, Christof ; Thurner, Bernd
Verfasserangabe: Christof Baur und Bernd Thurner
Jahr: 2015
Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-86374-196-9
2. ISBN: 3-86374-196-X
Beschreibung: 2. Auflage, 127 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Sachbuch