Ein Kurs in Selbstmitgefühl

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Ein Kurs in Selbstmitgefühl

achtsam und liebevoll mit sich selbst umgehen : das 8-Wochen-Programm

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Verfasser: Schneider, Maren

Jahr: 2016

Verlag: München, Droemer Knaur

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Mcl Schn	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 13.05.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ein der Achtsamkeitsbewegung assoziiertes Selbsthilfe-Programm zum Erkennen und ggf. Gegensteuern von selbstausbeuterischen oder -vernachlässigenden Tendenzen und zur Kultivierung einer selbstfürsorglichen und mitfühlenden Haltung. Auf den CDs die Kernübungen des Buchs.

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Details

Verfasser: Schneider, Maren

Verfasserangabe: Maren Schneider

Jahr: 2016

Verlag: München, Droemer Knaur

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-426-29263-1

2. ISBN: 3-426-29263-7

Beschreibung: 234 S. : Ill. + 2 CDs

Mediengruppe: Sachbuch

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