Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Mbk 6 Nus	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschung, wie mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen wieder selbstbestimmter agiert werden kann.