Muskelaufbau

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Muskelaufbau

das einfachste Trainingsbuch der Welt ; die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst

1 Bewertungen

Verfasser: Simonetti, Flavio

Jahr: 2021

Verlag: München, Riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybk 31 Sim	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

YouTube-Star und Fitnesscoach Flavio Simonetti präsentiert die wichtigsten Informationen zu den Themen Muskelaufbau und Muskelwachstum, außerdem präsentiert er Trainingsgrundlagen, Übungen, Trainingspläne und gibt Ernährungstipps.

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Details

Verfasser: Simonetti, Flavio

Verfasserangabe: Flavio Simonetti

Jahr: 2021

Verlag: München, Riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH

Systematik: Ybk 31

ISBN: 9783742310453

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 205 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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