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Ganzheitliches Faszientraining

mit innovativer PNF-Methode: für mehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalität

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Verfasser: Gärtner, Daniel

Jahr: 2020

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vek 11 Gae	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 21.05.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der komplexe Sportratgeber informiert über neueste physiologische Beweglichkeitsgrundlagen, Faszienwissen sowie Mobilisierungs- und Dehnmethoden mittels der propriozeptiven neuromuskulären Fazilitation (PNF-Methode) zur Leistungssteigerung in Sport und Alltag.

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Details

Verfasser: Gärtner, Daniel

Verfasserangabe: Dr. Daniel Gärtner

Jahr: 2020

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH

Systematik: Vek 11

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-96093-555-1

2. ISBN: 3-96093-555-2

Beschreibung: 1. Auflage, 175 Seiten : Illustrationen : farbig

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Sachbuch

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