die besten Übungen für Senioren ; stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

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Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

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Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

Bewegungsideen für mehr Mobilität

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Verfasser: Lindner, Heidi ; Lindner, Michael; Richter, Renate Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: Sachbuch

Übungen für Koordination, Stabilität und Gleichgewicht

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Verfasser: Schreiber-Benoit, Petra Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: Sachbuch

mit Plan zur besten Version deiner selbst ; gesünder ernähren, besser schlafen ; effektiver regenerieren ; mental und körperlich fitter werden

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Verfasser: Kirchenberger, Timo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Verlag Pietsch

Mediengruppe: Sachbuch

mehr als 420 Übungen für den perfekten Körpe ; Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen

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Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Verlag Pietsch

Reihe: Men's health

Mediengruppe: Sachbuch

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Verfasser: Martin, Suzanne Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym

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Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Verlag Pietsch

Mediengruppe: Sachbuch

Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper

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Jahr: 2022

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH

Reihe: EMF

Mediengruppe: Sachbuch

mit Green Protein in Topform kommen ; 75 Rezepte

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Jahr: 2022

Verlag: München, Christian Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch