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Ganzheitliches Faszientraining

mit innovativer PNF-Methode: für mehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalität
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gärtner, Daniel
Jahr: 2020
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH
Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer
Mediengruppe: Sachbuch
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Vorbestellen Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Signatur: Vek 11 Gae Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 20.12.2024 Vorbestellungen: 0 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der komplexe Sportratgeber informiert über neueste physiologische Beweglichkeitsgrundlagen, Faszienwissen sowie Mobilisierungs- und Dehnmethoden mittels der propriozeptiven neuromuskulären Fazilitation (PNF-Methode) zur Leistungssteigerung in Sport und Alltag.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gärtner, Daniel
Verfasserangabe: Dr. Daniel Gärtner
Jahr: 2020
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vek 11
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-96093-555-1
2. ISBN: 3-96093-555-2
Beschreibung: 1. Auflage, 175 Seiten : Illustrationen : farbig
Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer
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Mediengruppe: Sachbuch