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Gesundheitsratgeber Osteoporose

die besten Übungen, die richtige Ernährung

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Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2018

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vel 7 Hoe	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Neben kurzen Hintergrundinformationen zur Ernährung bei Osteoporose bzw. zur Prävention des Knochenabbaus steht im Mittelpunkt dieses Ratgebers ein Gymnastikprogramm. Die mit Fotostrecken illustrierten Übungen eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene und kommen ohne große Ausrüstung aus.

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Details

Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler

Jahr: 2018

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Vel 7

ISBN: 978-3-89993-949-1

2. ISBN: 3-89993-949-2

Beschreibung: Orig.-Ausg., 136 S. : Ill.

Mediengruppe: Sachbuch

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