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Cover von Switch off und hol Dir Dein Leben zurück

Switch off und hol Dir Dein Leben zurück
wie wir der digitalen Stressfalle entkommen
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Verfasser: Schmiderer, Monika Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, Droemer Knaur
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik

Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik
wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können ; [Extra-Teil: Soforthilfe im Alltag]
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Verfasser: Wehrenberg, Margaret Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Crashkurs Meditation

Crashkurs Meditation
Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack
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Verfasser: Schneider, Maren Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Blitzschnell entspannt

Blitzschnell entspannt
80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag
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Verfasser: Sonntag, Robert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Georg Thieme Verlag KG
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Was wirklich hilft gegen deinen Stress

Was wirklich hilft gegen deinen Stress
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Verfasser: Hipp, Earl Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Mülheim an d. Ruhr, Verl. an d. Ruhr
Reihe: Tipps für Teens
Mediengruppe: Kindersachbuch
Cover von Dauernervosität überwinden

Dauernervosität überwinden
5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe, Spannungszustände und nervöse Tics ; mit dem Vagusnerv in die Balance
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Verfasser: Nunius, Sabine; Koch, Christian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Das überforderte Kind

Das überforderte Kind
ein ganzheitliches Anti-Stress-Programm für Kinder von 6 bis 12
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Verfasser: Mosetter, Kurt ; Mosetter, Reiner ; Kubesch, Sabine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Gelassen leben

Gelassen leben
Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren ; Mit wirksamen Achtsamkeitsübungen
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Verfasser: Middendorf, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Reihe: Test
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Mehr Energie

Mehr Energie
wie wir in Balance leben
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Verfasser: Bauhofer, Ulrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: München, Südwest Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Neurogenes Zittern

Neurogenes Zittern
Stress & Spannungen lösen ; das Original-TRE-Ubungsprogramm
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Verfasser: Nibel, Hildegard ; Fischer, Kathrin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0