"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention

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Verfasser: Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mariam Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

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Verfasser: Granum Rosebø, Kristin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, Riva-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

das Schlank & Fit Ganzjahresprogramm

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Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, BLV-Verl.-Ges.

Mediengruppe: Sachbuch

schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich: die besten Übungen für den großen Lendenmuskel

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Verfasser: Froböse, Ingo ; Schöber, Ulrike Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit

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Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

effektives Workout für Starter und Profis

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Verfasser: Klemme, Felix Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: [München], Droemer Knaur

Reihe: Knaur Balance

Mediengruppe: Sachbuch

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Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachbuch

vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit

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Verfasser: Banzhaf, Harald; Schmidt, Stefan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz

Mediengruppe: Sachbuch

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Verfasser: Bamberger, Christoph M. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, MVS, Medizinverl.

Mediengruppe: Sachbuch

[mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichts-Übungen!]

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Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch