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Verfasser: Jerome, Michael

Jahr: 2021

Verlag: Kerkdriel, Librero IBP

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybk 8 Jer	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Umfassende Praxisanleitung mit kurzen, abwechslungsreichen Work-outs, die sich zum Abnehmen eignen. Die unterschiedlichen Übungen dienen der Fettverbrennung und dem Muskelaufbau. Durch anschauliche Illustrationen und gute Erklärungen lassen sie sich leicht umsetzen.

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Details

Verfasser: Jerome, Michael

Verfasserangabe: Michael Jerome ; aus dem Englischen von Markus Roduner

Jahr: 2021

Verlag: Kerkdriel, Librero IBP

Systematik: Ybk 8

ISBN: 9789463595377

Beschreibung: 192 Seiten : Illustrationen

Beteiligte Personen: Roduner, Markus

Originaltitel: 7-minute weight-loss workouts

Fußnote: Aus dem Englischen übersetzt

Mediengruppe: Sachbuch

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