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Venus-Yoga

Kraft und Sinnlichkeit: die besten Übungen für Ihren Beckenboden

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Verfasser: Witzleben, Gabi von

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Georg Thieme Verlag KG

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vck 1 Wit	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die vorgestellten Yoga- und Beckenbodenübungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet und eignen sich für Geburtsvorbereitung und Rückbildung, Inkontinenz, eine aufrechte Haltung sowie generelle Stärkung der Körpermitte und des Selbstbewusstseins. Anfängergeeignet.

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Details

Verfasser: Witzleben, Gabi von

Verfasserangabe: Gabi von Witzleben

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Georg Thieme Verlag KG

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-432-11215-2

2. ISBN: 3-432-11215-7

Beschreibung: 1. Auflage, 99 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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