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Das große Laufbuch

alles, was man zum Laufen wissen muss

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Verfasser: Steffny, Herbert

Jahr: 2019

Verlag: München, Südwest Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybm Ste	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 28.11.2024	Vorbestellungen: 1	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der aktualisierte Laufbuch-Klassiker bietet umfassende Informationen von der Biologie des Laufens über Motivation, Ausrüstung und Training mit System. Für Freizeit-Jogger bis hin zu Wettkampfteilnehmern. Mit Trainingsplänen.

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Details

Verfasser: Steffny, Herbert

Verfasserangabe: Herbert Steffny

Jahr: 2019

Verlag: München, Südwest Verlag

Systematik: Ybm

Interessenkreis: Sport

ISBN: 978-3-517-09777-0

2. ISBN: 3-517-09777-2

Beschreibung: 9., aktualisierte und erweiterte Auflage, 447 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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