Achtsamkeit im Job

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Achtsamkeit im Job

Stress reduzieren, produktiv arbeiten und zufriedener sein

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Verfasser: Black, Anna

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Aem 10 Bla	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 05.12.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die britische Autorin gibt Anregungen und Tipps für mehr Achtsamkeit im Berufsleben, um so stressfreier, gelassener und produktiver arbeiten zu können. Wesentliches Element der Achtsamkeitspraxis ist die Meditation, die mit einer Vielzahl von Übungen und Tipps dargestellt wird.

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Details

Verfasser: Black, Anna

Verfasserangabe: Anna Black ; aus dem Englischen übersetzt von Nina Kavelar ; Illustrationen: Amy Louise Evans

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

Systematik: Hr

ISBN: 978-3-432-10802-5

2. ISBN: 3-432-10802-8

Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen

Beteiligte Personen: Kavelar, Nina; Evans, Amy Louise

Originaltitel: Mindfulness @ work

Fußnote: Aus dem Englischen übersetzt

Mediengruppe: Sachbuch

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