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Dein Körper dein Yoga

wie man Yogaübungen an die eigene Anatomie anpasst und sich in jeder Haltung optimal ausrichtet

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Verfasser: Clark, Bernie

Jahr: 2018

Verlag: München, Riva-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vck 1 Cla	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Das Lehr- und Arbeitsbuch erläutert Yogalehrern und -schülern, inwiefern jeder Mensch individuelle körperliche Strukturen aufweist und wie diese Einzigartigkeit sich auf die Yogapraxis auswirkt. Mit umfassenden Grundlagen zu Bau und Funktion des Körpers mit Schwerpunkt untere Körperhälfte.

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Details

Verfasser: Clark, Bernie

Verfasserangabe: Bernie Clark

Jahr: 2018

Verlag: München, Riva-Verl.

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-7423-0213-7

2. ISBN: 3-7423-0213-2

Beschreibung: Orig.-Ausg., 1. Aufl., 319 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

Originaltitel: Your body your Yoga

Fußnote: Aus d. Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch

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