Die 1-Minuten-Strategie

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Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern

0 Bewertungen

Verfasser: Lekutat, Carsten

Jahr: 2022

Verlag: München, Droemer Knaur GmbH & Co. KG

Reihe: Knaur Menssana

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vc Lek	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 21.01.2025	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

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Details

Verfasser: Lekutat, Carsten

Verfasserangabe: Carsten Lekutat

Jahr: 2022

Verlag: München, Droemer Knaur GmbH & Co. KG

Systematik: Vc

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783426659113

Beschreibung: Originalausgabe, 190 Seiten : Illustrationen

Reihe: Knaur Menssana

Mediengruppe: Sachbuch

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