Aktive Entspannung und Stressbewältigung

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Aktive Entspannung und Stressbewältigung

wirksame Methoden für Vielbeschäftigte

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Verfasser: Wagner-Link, Angelika

Jahr: 2014

Verlag: Renningen [u.a.], Expert-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Mcl 31 Wag	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ein gut strukturierter Ratgeber, der über detaillierte Hintergrundinformationen, nützliche Fallbeispiele und einen systematischen Überblick über Entspannungsmethoden konkrete Übungsanleitungen auch für die Arbeit in und mit Gruppen liefert.

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Details

Verfasser: Wagner-Link, Angelika

Verfasserangabe: Angelika Wagner-Link

Jahr: 2014

Verlag: Renningen [u.a.], Expert-Verl.

Systematik: Mcl 31

ISBN: 978-3-8169-3182-9

2. ISBN: 3-8169-3182-0

Beschreibung: 7. Aufl., 193 S. : graph. Darst.

Mediengruppe: Sachbuch

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