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Yoga-Workouts für Sportler

10-Minuten-Programme für mehr Kraft, Ausdauer und Flexibilität

0 Bewertungen

Verfasser: Pohlman, Dean

Jahr: 2022

Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vck 1 Poh	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der Amerikaner Dean Pohlman, bekannt durch seinen Instagram-Account "Man Flow Yoga" zeigt hier anschaulich, wie man durch Yogaübungen seine Beweglichkeit, Kraft und Balance verbessert und damit in der eigenen Sportart leistungsfähiger wird.

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Details

Verfasser: Pohlman, Dean

Verfasserangabe: Dean Pohlman ; Fotos: Dennis Burnett ; Übersetzung: Silke Schütze

Jahr: 2022

Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH

Systematik: Vck 1

ISBN: 9783831045266

Beschreibung: 176 Seiten : Illustrationen

Beteiligte Personen: Burnett, Dennis ; Schütze, Silke

Originaltitel: Yoga for athletes

Fußnote: Aus dem Englischen übersetzt

Mediengruppe: Sachbuch

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