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Pilates

das komplette Trainingsbuch

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Verfasser: Rahn, Stefanie; Lutz, Christian

Jahr: 2017

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybk 85 Rah	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Umfassendes Trainingsbuch Pilates, das sich vor allem an in Ausbildung befindliche Trainer/-innen wendet und auch zum Nachschlagen geeignet ist. Der überwiegende Teil besteht aus Trainingsprogrammen für unterschiedliche Zielgruppen und zu verschiedenen Themen. Sehr gut angeleitet und illustriert.

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Details

Verfasser: Rahn, Stefanie; Lutz, Christian

Verfasserangabe: Stefanie Rahn, Christian Lutz

Jahr: 2017

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Systematik: Ybk 85

ISBN: 978-3-8403-7557-6

2. ISBN: 3-8403-7557-6

Beschreibung: 379 S. : zahlr. Ill.

Reihe: Wo Sport Spass macht

Mediengruppe: Sachbuch

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