Schlaf Dich fit

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Zentralbibliothek	Vck Schl

mit Entspannung zu besserem Schlaf und mehr Wohlbefinden ; Ihr Einschlaftrainer auf CD

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Jahr: [s. a.]

Verlag: Darmstadt, Merck dura-Ges.

Mediengruppe: Literatur-CD

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Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vck Schl	Mediengruppe: Literatur-CD	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt:

1. Windspiel

2. Übungen 1 - 3: Autogenes Training

3. Zeitlos

4. Übungen 1 - 6: Autogenes Training

5. Phantasie

6. Muskelentspannung nach Jacobsen

7. Traumpfade

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Verfasserangabe: [Text u. Konzeption: Christoph Schenk]

Jahr: [s. a.]

Verlag: Darmstadt, Merck dura-Ges.

Systematik: Vck

Beschreibung: CD (ca. 67 Min.)

Beteiligte Personen: Schenk, Christoph

Mediengruppe: Literatur-CD

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