Der Yoga-Coach

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Der Yoga-Coach

108 Asanas für mehr Kraft, Flexibilität und innere Ruhe

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Jahr: 2018

Verlag: Darmstadt, Schirner

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vck 1 Yog	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die Yogafibel erläutert das Lebensprinzip Körper-Geist-Seelenbalance. Mit Atem- und Meditationstechniken, 108 Übungen in drei Leistungsstufen und online verfügbaren Videotutorials. Für Anfänger, Geübte und Yogalehrer geeignet.

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Details

Verfasserangabe: Stephan Suh

Jahr: 2018

Verlag: Darmstadt, Schirner

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8434-1327-5

2. ISBN: 3-8434-1327-4

Beschreibung: 1. Aufl., 287 S. : überw. Ill.

Beteiligte Personen: Suh, Stephan

Mediengruppe: Sachbuch

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