Basis-Yoga

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Basis-Yoga

Übungen für Einsteiger

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Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2008

Verlag: Berlin, Theseus-Verl.

Mediengruppe: Literatur-CD

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Yoga wird von immer mehr Menschen als ein höchst wirkungsvoller Weg zu körperlicher und geistiger Gesundheit, zu Harmonie und Lebensfreude erlebt. Im Yoga wirkt der Körper auf den Geist ein- und der Geist auf den Körper. Anna Trökes stellt auf dieser CD Yoga-Basiswissen und Yoga-Basisübungen vor. Die Übungen sind eingebettet in meditative Musik, die den Übungseffekt unterstützen und verstärken.

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Details

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Jahr: 2008

Verlag: Berlin, Theseus-Verl.

Systematik: Vck 1, Hörbuch Gesundheit

ISBN: 978-3-7831-9518-7

2. ISBN: 3-7831-9518-7

Beschreibung: CD (ca. 75 Min.)

Mediengruppe: Literatur-CD

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