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Body and mind!

Körper & Geist im Einklang ; stärke Deinen Geist, formen Deinen Körper ...

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Jahr: 2016

Verlag: Hamburg, Edel-Germany-Ges.

Mediengruppe: DVD

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybk 8 Bod	Mediengruppe: DVD	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Einfache, effektive Übungen zur Erhöhung der Bewegungsfähigkeit, zur Muskelstärkung und zur Verbesserung der Ausdauer, die auch ohne Vorkenntnisse ausführbar sind.

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Details

Verfasserangabe: Deltlef Soost & Kate Hall

Jahr: 2016

Verlag: Hamburg, Edel-Germany-Ges.

Systematik: Ybk 8

Beschreibung: DVD (ca. 150 Min.) : farb.

Beteiligte Personen: Soost, Detlef; Hall, Kate

Fußnote: Sprachen: Dt.

Mediengruppe: DVD

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