Das neue Psoas-Training

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Das neue Psoas-Training

schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich: die besten Übungen für den großen Lendenmuskel

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Verfasser: Froböse, Ingo ; Schöber, Ulrike

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybk 8 Fro	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 25.06.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Trainingsbuch für den m. (ilio-)psoas, dessen reibungslose Funktion in ausreichender Länge und Kraft für Haltung und Bewegung von großer Bedeutung ist. Mit Theorie- und Übungsteil, Programmen für verschiedene Sportarten und Zielgruppen, farbig illustriert und mit ausführlichem Anhang.

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Details

Verfasser: Froböse, Ingo ; Schöber, Ulrike

Verfasserangabe: Ingo Froböse ; Ulrike Schöber

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest-Verl.

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 978-3-517-09546-2

2. ISBN: 3-517-09546-X

Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill.

Mediengruppe: Sachbuch

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