Perfektes Hanteltraining

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Perfektes Hanteltraining

die effektivsten Ubungen und Programme

0 Bewertungen

Verfasser: Delp, Christoph

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Verlag Pietsch

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybo Del	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ratgeber des bekannten Kraftsport-Experten Delp, der alle Grundlagen für ein effektives Freihantel-Training enthält. Mit Trainingsplänen und Work-outs.

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Details

Verfasser: Delp, Christoph

Verfasserangabe: Christoph Delp

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Verlag Pietsch

Systematik: Ybo

Interessenkreis: Ratgeber - Sport

ISBN: 978-3-613-50883-5

2. ISBN: 3-613-50883-4

Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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