Weniger Stress, mehr Leben

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Weniger Stress, mehr Leben

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Verfasser: Glocker, Peter

Jahr: 2015

Verlag: München, Scorpio-Verl.

Reihe: Achtsam leben

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Mcl 31 Glo	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ansprechender Einstiegstitel zum Stressmanagement, der mit Techniken wie NLP, Gewaltfreier Kommunikation und Achtsamkeitslehre auf das Bewusstmachen von destruktiven Denkmustern, Handlungen und Automatismen setzt, die verantwortlich sind für das Stressgeschehen.

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Details

Verfasser: Glocker, Peter

Verfasserangabe: Peter Glocker

Jahr: 2015

Verlag: München, Scorpio-Verl.

Systematik: Mcl 31

ISBN: 978-3-95803-030-5

2. ISBN: 3-95803-030-0

Beschreibung: 109 S. : Ill., graph. Darst.

Reihe: Achtsam leben

Mediengruppe: Sachbuch

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