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Meditation

achtsame Übungen für mehr Gelassenheit im Leben

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Verfasser: Stock, Christian

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Georg Thieme Verlag KG

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vck 4 Sto	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 20.12.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Achtsamkeitsübungen auf Basis des MBSR-Programms von J. Kabat-Zinn als Grund- und Fortgeschrittenen-Übungen. Mit theoretischer Einleitung, Illustrationen und einer Auswahl der Übungen auf beiliegender CD. Als Programm für zu Hause und Ergänzung zur Meditation in der Gruppe.

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Details

Verfasser: Stock, Christian

Verfasserangabe: Christian Stock

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Georg Thieme Verlag KG

Systematik: Vck 4

ISBN: 978-3-432-10790-5

2. ISBN: 3-432-10790-0

Beschreibung: 2. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen + CD

Mediengruppe: Sachbuch

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