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Herzgesund

richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz ; in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensstil

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Verfasser: Manunzio, Ursula

Jahr: 2022

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vel 2 Man	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

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Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtige Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensstil beeinflussen.

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Details

Verfasser: Manunzio, Ursula

Verfasserangabe: Ursula Manunzio

Jahr: 2022

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Vel 2

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783842630642

Beschreibung: Originalausgabe, 176 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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