Fit als Vielsitzer

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Fit als Vielsitzer

die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause ; 45 Übungen für Kraft und Mobilität

0 Bewertungen

Verfasser: Bartow, Kay

Jahr: 2020

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vel 7 Bar	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 13.07.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ratgeber mit Alltagstipps und Übungen für Vielsitzer, die sich einen bewegten Ausgleich schaffen wollen und Dauerschmerzen, Haltungsschäden und Herz-Kreislauf-Beschwerden entgegenwirken wollen.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Bartow, Kay

Verfasserangabe: Kay Bartrow

Jahr: 2020

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Vel 7

ISBN: 978-3-86910-041-8

2. ISBN: 3-86910-041-9

Beschreibung: 152 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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