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50 Workouts Pilates

die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Brechtefeld, Britta

Jahr: 2019

Verlag: München, Riva Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybk 85 Bre	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ergiebige und unkomplizierte Sammlung von 50 Pilates-Übungsreihen von unterschiedlicher Dauer, Leistungsstufe und Schwerpunktsetzung. Mit kurzer Angabe der Pilatesprinzipien sowie Beschreibungen der Grundübungen. Durchgehend schwarz-weiß.

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Details

Verfasser: Brechtefeld, Britta

Verfasserangabe: Britta Brechtefeld

Jahr: 2019

Verlag: München, Riva Verlag

Systematik: Ybk 85

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 978-3-7423-0973-0

2. ISBN: 3-7423-0973-0

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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