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Lieber Kopf, wir müssen reden

wie Sie sich von Ängsten, Sorgen und Stress befreien
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Shannon, Jennifer
Jahr: 2018
Verlag: München, Scorpio Verlag GmbH & Co. KG
Mediengruppe: Sachbuch
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Vorbestellen Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Signatur: Mcl 32 Sha Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 09.12.2024 Vorbestellungen: 0 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die amerikanische Therapeutin für kognitive Verhaltenstherapie stellt einfache, gut umzusetzende Strategien vor, mit denen man ausufernde Ängste und Sorgen in den Griff bekommen kann. Anhand dreier Fallbeispiele verschiedenen Typs führt sie den Leser durch einen verhaltenstherapeutischen Prozess.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Shannon, Jennifer
Verfasserangabe: Jennifer Shannon ; aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Bischoff ; Illustrationen: Doug Shannon
Jahr: 2018
Verlag: München, Scorpio Verlag GmbH & Co. KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 32
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ISBN: 978-3-95803-146-3
2. ISBN: 3-95803-146-3
Beschreibung: 199 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bischoff, Ursula; Shannon, Doug
Originaltitel: Don't feed the monkey mind
Fußnote: Aus dem Englischen übersetzt
Mediengruppe: Sachbuch