Pyjama-Pilates

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Pyjama-Pilates

Dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause

0 Bewertungen

Verfasser: Mankin, Maria

Jahr: 2024

Verlag: München, Riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybk 85 Man	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 03.12.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Illustriertes Grundrepertoire von Pilatesübungen, die einfach und gut zu Hause ausgeführt werden können. Mit Übungsplänen zur Prävention, bei Schwangerschaft oder zur Rückbildung. Ideal für Anfänger*innen und Pilatesneulinge.

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Details

Verfasser: Mankin, Maria

Verfasserangabe: Maria Mankin ; Illustrationen von Maja Tomljanovic ; Übersetzung: Simone Fischer

Jahr: 2024

Verlag: München, Riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH

Systematik: Ybk 85

Interessenkreis: Sport

ISBN: 9783742325068

Beschreibung: 1. Auflage, 111 Seiten : Illustrationen

Beteiligte Personen: Tomljanovic, Maja; Fischer, Simone

Originaltitel: Pajama Pilates

Fußnote: Aus dem Englischen übersetzt

Mediengruppe: Sachbuch

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