Walking und Nordic Walking

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Walking und Nordic Walking

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit : ein Kursprogramm in 8, 9 oder 12 Einheiten

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Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Reihe: Kursmanual

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybk 87 Wal	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 19.12.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Kursmanual für Übungsleiter/-innen. Als Teilnehmer/-innen anvisiert sind Erwachsene mit Bewegungsmangel, ohne behandlungsbedürftige Beschwerden. Mit variablen Einheiten von 60 oder 90 Minuten Dauer. Mit QR-Codes zu jeder Einheit, die Zusammenfassungen enthalten.

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Details

Verfasserangabe: Klaus Bös, Anika Gunst, Katja Klemm [und 2 andere]

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Ybk 87

ISBN: 978-3-8403-7603-0

2. ISBN: 3-8403-7603-3

Beschreibung: 221 Seiten : Illustrationen : farbig

Reihe: Kursmanual

Beteiligte Personen: Bös, Klaus; Gunst, Anika; Klemm, Katja

Mediengruppe: Sachbuch

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