Die Laufbibel für Einsteiger

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Die Laufbibel für Einsteiger

die Einführung in das gesunde Laufen

0 Bewertungen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybm Mar	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 01.06.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Ob entspanntes Laufen bis 5 km oder gezieltes Training für einen Marathon: Mit dem ganzheitlichen "natural-running-Trainingssystem" wird gesundes, erfolgreiches Laufen gewährleistet.

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Details

Verfasser: Marquardt, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Marquardt

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis-Verl.

Systematik: Ybm

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-936376-51-7

2. ISBN: 3-936376-51-4

Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

Mediengruppe: Sachbuch

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