Fit aufs Pferd

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Fit aufs Pferd

Kondition, Koordination, Körperspannung

0 Bewertungen

Verfasser: Charles, Iris

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co.KG

Reihe: Mit Kosmos mehr entdecken

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybq Cha	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Neben Übungen zu Kraft, Ausdauer und Kondition bietet das Trainingsprogramm auch Hilfen bei Sitzproblemen und Sieben-Minuten-Work-outs. Mit Fitnesstest.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Charles, Iris

Verfasserangabe: Iris Charles

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co.KG

Systematik: Ybq

ISBN: 9783440170618

Beschreibung: 128 Seiten : Illustrationen

Reihe: Mit Kosmos mehr entdecken

Mediengruppe: Sachbuch

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