Die Heilkraft der Atmung

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Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

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Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2021

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vck 9 Bar	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der praxisnahe Ratgeber führt in die physiologischen Grundlagen des Atemsystems ein, beschreibt die Auswirkungen des Atmens auf Muskulatur, Nerven und Psyche und bietet zahlreiche Übungen zur Verbesserung von Gesundheit und Körperwahrnehmung.

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Details

Verfasser: Bartrow, Kay

Verfasserangabe: Kay Bartrow

Jahr: 2021

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Vck 9

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783842629714

Beschreibung: Originalausgabe, 160 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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