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Die große Tele-Gym Wohlfühl-Box
mein Gleichgewicht wiederfinden mit nur 15 Minuten am Tag ; Lebensenergie aktivieren, Verspannungen lösen, Anti-Stress
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Jahr:
[circa 2012]
Verlag:
Tutzing, PSF-Film + Video-Ges. [Vertrieb]
Mediengruppe:
DVD
Aktion | Zweigstelle | Standort 2 | Signatur | Mediengruppe | Status | Frist | Vorbestellungen | Lageplan |
Vorbestellen
|
Zweigstelle:
Zentralbibliothek
|
Standort 2:
|
Signatur:
Vck
Gro
|
Mediengruppe:
DVD
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Status:
Entliehen
|
Frist:
07.12.2024
|
Vorbestellungen:
0
|
Lagepläne:
Lageplan
|
Endlich wieder mit mir und meinem Körper in Einklang kommen. Mit sanften Übungen, die gut für Körper und Geist sind. Wirken Sie den Alltagsbeschwerden wie Unbeweglichkeit, Stress-Symptome etc. mit sanften, harmonisierenden Bewegungen ganz effektiv entgegen. Die traditionellen Bewegungsübungen aus dem Qi Gong helfen Ihnen, wieder mehr Vitalität und Lebensenergie zu sammeln.
Mit den sanften Dehnübungen aus der Stretching-Reihe werden Muskeln, Sehnen und Gelenke endlich wieder geschmeidig. Verschiedene Entspannungsübungen helfen Ihnen dabei, Ihr Stress-Level zu reduzieren.
Und die harmonisierenden Bewegungen aus Emotional Moves sorgen dafür, dass Sie sich in Ihrem Körper wieder so richtig wohl fühlen! Absolvieren Sie täglich eine der 15-minütigen Übungseinheiten und finden Sie so zu innerem und äußerem Gleichgewicht!
Inhalt:
TELE-GYM 22 Integrales Qi Gong
TELE-GYM 41 Stretching
TELE-GYM 13+14 Relax Entspannungstraining
TELE-GYM 25 Emotional Moves
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Verfasserangabe:
mit Andreas W. Friedrich [und anderen] ; Regie: Peter Stückl
Jahr:
[circa 2012]
Verlag:
Tutzing, PSF-Film + Video-Ges. [Vertrieb]
Enthaltene Werke:
TELE-GYM 22 Integrales Qi Gong, TELE-GYM 41 Stretching, TELE-GYM 13+14 Relax Entspannungstraining, TELE-GYM 25 Emotional Moves
Aufsätze:
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Systematik:
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Vck
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Beschreibung:
4 DVDs (448 min), farbig
Mediengruppe:
DVD