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Wege aus der Grübelfalle

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Verfasser: Knuf, Andreas

Jahr: 2012

Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor Verlag GmbH

Mediengruppe: Literatur-CD

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Mcl Knu	Mediengruppe: Literatur-CD	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der Psychotherapeut erklärt, wie unser Geist rastlos arbeitet und Lärm im Kopf entstehen lässt. Er schlägt einfache und leicht nachvollziehbare Übungen vor, um den Gedankenfluss zu beobachten und den Geist für Augenblicke zur Ruhe kommen zu lassen.

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Details

Verfasser: Knuf, Andreas

Verfasserangabe: Andreas Knuf

Jahr: 2012

Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor Verlag GmbH

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-86781-080-7

2. ISBN: 3-86781-080-X

Beschreibung: 1. Auflage, 2 CDs (108 min)

Mediengruppe: Literatur-CD

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